Snus et poches de nicotine: leurs effets sur vos gencives

Le snus et les sachets de nicotine sont devenus des produits populaires dans le monde entier, souvent considérés comme une alternative plus saine aux produits traditionnels à base de tabac et de nicotine comme les cigarettes et les vapoteuses. Cependant, une question importante demeure : quel effet ces produits ont-ils sur la santé de vos gencives ?

Comment fonctionnent le snus et les sachets de nicotine ?

Le snus et les sachets de nicotine sont de petits sachets que vous placez sous la lèvre supérieure. Ils libèrent lentement la nicotine, qui est absorbée par vos gencives — sans fumée, sans vapotage, juste une prise nette.

Le snus contient du tabac, tandis que les sachets de nicotine n'en contiennent pas. Ils sont composés de nicotine, d'agents de charge d'origine végétale et d'arômes. C'est une manière simple et discrète d'obtenir votre nicotine sans allumer une cigarette.

Réactions courantes au niveau des gencives

• Irritation ou douleur des gencives (surtout au début)
• Recul des gencives dû à une pression constante
• Taches dans le cas du snus (à base de tabac)

Snus vs. sachets de nicotine – Lequel est le plus agressif ?

Ni le snus ni les sachets de nicotine ne sont bons pour vos gencives, mais le snus — parce qu'il contient du tabac — peut être plus agressif pour vos gencives et vos dents. Le tabac peut irriter le bord gingival, provoquer des taches et même contribuer à une récession gingivale au fil du temps. Les sachets de nicotine, n'étant pas à base de tabac, sont généralement considérés comme une option plus douce, mais ils peuvent quand même provoquer une sécheresse ou une irritation s'ils sont utilisés fréquemment au même endroit.

Conseils pour protéger vos gencives

• Changez de côté régulièrement pour éviter une pression constante
• Utilisez des sachets avec un taux de nicotine plus faible en cas de sensibilité
• Restez hydraté(e)
• Maintenez une bonne hygiène bucco-dentaire (brossage, utilisation de fil dentaire, visites chez le dentiste)

Conclusion

Le snus et les sachets de nicotine offrent un moyen sans fumée de consommer de la nicotine, mais ils peuvent tout de même être un peu agressifs pour vos gencives. Si vous les utilisez, il est judicieux de surveiller votre santé bucco-dentaire et d'être attentif à tout signe d'irritation ou de problème gingival. Les utiliser avec modération et maintenir de bonnes habitudes dentaires peut faire une grande différence.

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